O ośrodku
Pomoc społeczna
Świadczenie wychowawcze
Świadczenia rodzinne
Dodatki mieszkaniowe
Zryczałtowany dodatek energetyczny
Fundusz alimentacyjny
Stypendia szkolne
Przemoc
Karta Dużej Rodziny
Dostępność cyfrowa
Zapraszamy dojrzałych mieszkańców Gminy Potęgowo do wzięcia udziału w programie Fundacji MultiSport "Senior w Dobrej Formie". Program jest dofinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki i dla uczestników - całkowicie bezpłatny.
Program „Senior w dobrej formie" został zainicjowany w odpowiedzi na alarmująco niski poziom aktywności fizycznej wśród seniorów w Polsce. Stworzono go z myślą o osobach dojrzałych.
Dzięki udziałowi w programie, seniorzy zyskują dostęp do wiedzy i praktycznych narzędzi, które pomagają im utrzymać dobrą formę oraz cieszyć się pełnią życia na każdym etapie.
Główne założenia programu obejmują zwiększenie świadomości na temat zdrowego starzenia się, promowanie regularnej aktywności fizycznej, poprawę zdrowia psychicznego oraz integrację społeczną uczestników. Program kładzie nacisk na profilaktykę zdrowotną, co jest niezwykle ważne w tej grupie wiekowej, szczególnie w kontekście zachowania mobilności i niezależności.
Poniżej linki do kursów w ramach programu „Senior w dobrej formie"
treningi dostosowane do potrzeb i możliwości osób starszych: https://abcsenior.com/webinar/senior-w-dobrej-formie/wykładyprowadzone przez ekspertów z różnych dziedzin, takich jak fizjologia, dietetyka, psychologia czy turystyka: https://abcsenior.com/web.../senior-w-dobrej-formie-wyklady/Wystarczy mieć komputer lub telefon z dostępem do Internetu, by ćwiczyć z trenerami indywidualnie lub w zorganizowanych grupach.
Serdecznie zachęcamy!
